1.清蒸南瓜 原料:南瓜一个。 1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。 2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。 3. 将南瓜块一层一
4、南瓜花卷 这个花卷好看更好吃，不用加一滴水，用南瓜泥当湿性材料和面，蒸出来的花卷金黄可口，丝丝甜味，孩子一吃就是两个。食材准备：南瓜小半个、面粉300克、酵母3克、食用油
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4 、 nan gua hua juan zhe ge hua juan hao kan geng hao chi ， bu yong jia yi di shui ， yong nan gua ni dang shi xing cai liao he mian ， zheng chu lai de hua juan jin huang ke kou ， si si tian wei ， hai zi yi chi jiu shi liang ge 。 shi cai zhun bei ： nan gua xiao ban ge 、 mian fen 3 0 0 ke 、 jiao mu 3 ke 、 shi yong you . . .
一、南瓜豆沙糕 用南瓜、糯米粉、粘粉粉或是淀粉，揉成一个光滑的面团，包入甜美的豆沙馅料，制作成南瓜形状，蒸一蒸上桌，软糯甜美，好吃不上火，大人小孩子都喜欢。南瓜豆沙糕：
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18. 南瓜蛋糕 将南瓜泥与面粉、鸡蛋、牛奶等材料混合,烘烤至金黄色。南瓜蛋糕松软细腻,口感甜美,是下午茶的绝佳选择。 19. 南瓜炖排骨 将南瓜切成块状,与排骨、葱姜蒜等一起放入砂
(^人^)
做法: 先把南瓜隔水蒸熟,压成泥加糯米粉和适量白糖(糖的多少可根据自己口味而定)揉成光滑的面团(注意不要加水在面团里,面团揉的要硬些不能太软了,太软会蒸塌下去的)～ 把揉好的面
1.南瓜去皮后切成薄片，然后放入蒸锅中蒸熟，水开后蒸10分钟左右就差不多了。2.蒸好的南瓜晾凉后捣成南瓜泥，尽量捣得细腻一些，然后先加入2勺白糖，搅拌均匀后再加入2勺蜂蜜，再次
南瓜半个;黑胡椒适量;盐适量(尽量稍微少一点) 做法 南瓜不用去皮,切成小块摆放在烤盘上(有皮的不容易黏在烤盘上,没皮的容易黏)。在每个小块上用刷子刷一层薄薄的油,然后在每个小块
8、将南瓜面条放入锅中,面条入锅后轻轻的用筷子拨散开,防止面条粘到锅底。 9、盖上锅盖,大火将面条煮至沸腾,接着将小油菜放入锅中,稍煮片刻就可以出锅了。 不放肉也很好吃的南瓜手
4、将玉米粒、南瓜、百合、淘洗干净的小米都放入破壁机中，加适量纯净水，选择米糊功能键工作。5、大约半小时就能搞定南瓜玉米羹。五【南瓜千层饼】食材：南瓜，中筋面粉，酵母，白
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